Il dolce in tavola: Canestrelli di riso
Una ricetta di biscotti glutefree
Io non li ho provati, ma sembrano proprio buoni
Ovviamente attenzione alle quantità: mai pensare che se è senza glutine, non ingrassa. E' sempre meglio non abusare dei prodotti senza glutine se non c'è la diagnosi medica di celiachia o di intolleranza al glutine.
Sottolineo medica...non basta quella del test delle intolleranze generico fatto in farmacia o dall'estetista.
Eliminare il glutine completamente dalla dieta, in assenza di una diagnosi, può essere dannoso!
Nessun commento:
Posta un commento